The Invisible Wall
เหนื่อยไหม? ที่ต้อง "เตรียมรับมือ" กับเรื่องแย่ๆ ในหัวตลอดเวลา…
มันไม่ใช่แค่การคิดมาก... แต่มันคือการที่สมองของคุณ 'ลืมวิธีปิดสวิตช์' กลายเป็นเรดาร์ที่คอยสแกนหาปัญหา ตรวจสอบความผิดพลาด และจินตนาการถึงสถานการณ์เลวร้ายที่สุด (Worst-case scenario) ตลอด 24 ชั่วโมง
83,383 Review - 4.8 ดาว นี่คือ คะแนนของหนังสือเล่มนี้ ใน Amazon.com
' Dr. Bessel van der Kolk ' เจ้าของหนังสือชื่อดังระดับโลก "The Body Keeps the Score" ค้นพบว่าเมื่อเรามีปมค้างใจ (Trauma) สมองส่วน 'เหตุผล' จะถูกปิดสวิตช์ทันทีที่ร่างกายรู้สึกไม่ปลอดภัย
· ต่อให้คุณอ่านหนังสือ Mindset มาดีแค่ไหน... คุณก็สู้แรงสั่นสะเทือนของหัวใจที่เต้นรัวไม่ได้
· ต่อให้คุณพยายามคิดบวกแค่ไหน... คุณก็สู้ความว่างเปล่า (Numbness) ที่สั่งให้คุณหยุดทำทุกอย่างไม่ได้
นี่คือเหตุผลที่ Guide เล่มนี้จะไม่สอน Mindset แม้แต่หน้าเดียว... แต่จะสอน 'Physical Command' ที่สั่งการสมองส่วนสัญชาตญาณโดยตรง"
ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ
"คุณเสียเงินและเวลาไปเท่าไหร่แล้ว กับการพยายาม 'คุย' กับปัญหาที่ไม่ได้อยู่ในระดับความคิด?"
ความจริงคือ... สมองส่วนเหตุผล (Prefrontal Cortex) ของคุณมันฉลาดครับ แต่มันไม่มี "สิทธิ์เข้าถึง" สมองส่วนสัญชาตญาณ (Limbic System) ที่กำลังสั่งให้ใจคุณสั่น มือคุณเย็น หรือนอนไม่หลับในตอนนี้
มันเหมือนคุณกำลังพยายาม 'อธิบาย' ให้คอมพิวเตอร์ที่โดนไวรัสแดกเครื่องสงบลงด้วยการพูดใส่ไมโครโฟน...
มัน-ไม่-มี-วัน-ได้-ผล
เนื้อหาใน E-book เล่มนี้ อ้างอิงจากหลักการทางประสาทวิทยา (Neuroscience) และระเบียบวิธีวิจัยที่ได้รับการยอมรับระดับสากล โดยเฉพาะองค์ความรู้จากงานวิจัยของ Dr. Bessel van der Kolk [1] เกี่ยวกับร่องรอยความบอบช้ำในระบบประสาท และทฤษฎี Polyvagal Theory โดย Dr. Stephen Porges [2] เพื่อให้มั่นใจว่าแนวทางการ Reset สภาวะใจของคุณตั้งอยู่บนพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ผลลัพธ์ได้จริง
เราขอแนะนำ "เกิดใหม่ในกายเดิม”
(REBORN - Regulating Your Nervous System for Deep Inner Safety.)
"เริ่มชีวิตใหม่ ด้วยการจัดระเบียบระบบประสาท เพื่อความรู้สึกปลอดภัยจากภายใน" ถอดรหัสวิทยาศาสตร์จากผลงานระดับโลก The Body Keeps the Score
นี่ไม่ใช่คู่มือปลอบประโลมโลกที่บอกให้คุณกอดตัวเอง แต่นี่คือ "ลายแทงระบบประสาท" ที่จะบอกคุณว่า... ทำไมร่างกายคุณถึงทำแบบนั้น?
"ผมตัดทฤษฎี 500 หน้าทิ้ง แล้วย่อยเหลือเพียง 'Actionable Guide' ที่ร่างกายคุณเข้าใจ"
ใน Actionable Guide เล่มนี้ คุณจะไม่เจอคำปลอบใจแบบ "สู้ๆ นะ" หรือ "ปล่อยวางเถอะ" เพราะมันไร้สาระ สิ่งที่คุณจะได้คือ The Precise Neuro-Physical Actions :
*** 90-Second Vagus Reset: เทคนิค 'ลัดวงจร' สภาวะตื่นตระหนกที่เร็วที่สุดในโลก เมื่อไหร่ที่คุณเริ่มจมดิ่ง แค่ทำตามนี้ ระบบประสาทจะถูกบังคับให้สงบลงทันที (Involuntary Response) *** Somatic Memory Flush: วิธีขยับร่างกายเพื่อ 'คาย' ความเครียดที่ฝังลึกอยู่ในกล้ามเนื้อและพังผืด ซึ่งเป็นที่อยู่ของ Trauma มานานนับปี *** The Narrative Re-Writer: วิธีใช้การกระตุ้นประสาทสัมผัสสลับซ้าย-ขวา เพื่อเปลี่ยน "ภาพปมในอดีตที่น่ากลัว" ให้กลายเป็นเพียง "ประวัติศาสตร์ที่จืดชืด" คุณสามารถซื้อหนังสือฉบับเต็มมาอ่านก็ได้เหมือนกัน มันดีมากๆ แต่คงต้องใช้ความพยายามมากหน่อย (30-50 ชม.) ลองคิดดูว่ามีหนังสือกี่เล่ม 'ที่ถูกดองอยู่บนชั้น' และไม่ได้เปลี่ยนชีวิตคุณเลย ?
The Cost of Inaction - ราคาของการไม่ทำอะไร
"ถ้าคุณไม่เลือกแก้ที่ร่างกายวันนี้ คุณกำลังเลือกที่จะเป็น 'นักโทษ' ของอดีตไปตลอดชีวิต"
ลองจินตนาการดูครับ... อีก 5 ปีต่อจากนี้ คุณยังต้องตื่นมาพร้อมความอึดอัดเดิมๆ ยังต้องสะดุ้งกับเสียงเดิมๆ และยังต้องเสียโอกาสในความสัมพันธ์เพราะ 'ปม' ที่คุณไม่เคยรู้วิธีปลดล็อกจริงๆ
อิสรภาพไม่ได้เกิดจากการรอเวลา... แต่เกิดจากการรู้วิธี 'คุมเครื่องจักร' ที่ชื่อว่าร่างกายนี้
เนื้อหาใน E-book เล่มนี้ อ้างอิงจากหลักการทางประสาทวิทยา (Neuroscience) และระเบียบวิธีวิจัยที่ได้รับการยอมรับระดับสากล โดยเฉพาะองค์ความรู้จากงานวิจัยของ Dr. Bessel van der Kolk [1] เกี่ยวกับร่องรอยความบอบช้ำในระบบประสาท และทฤษฎี Polyvagal Theory โดย Dr. Stephen Porges [2] เพื่อให้มั่นใจว่าแนวทางการ Reset สภาวะใจของคุณตั้งอยู่บนพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ผลลัพธ์ได้จริง
"เลิกจ่ายเงินหลักหมื่นเพื่อไปนั่งระบายความทุกข์… แต่จงจ่ายเพื่อ 'คู่มือสั่งการ' ร่างกายตัวเอง"
Ebook เล่มนี้ไม่ได้มาเพื่อให้คุณอ่านแล้ว 'รู้' แต่มาเพื่อให้คุณ 'ทำ' แล้ว 'จบ'
และนี่ไม่ใช่สิ่งที่เราคิดขึ้นมาเอง มันเป็นองค์ความรู้ระดับโลกจาก Dr.Bessel Van Der Kolk ปรมาจารย์ด้าน Neuroscience + การยืนยันด้วยรีวิว จาก Amazon.com 4.8 ดาว จากผู้คนจำนวนมากถึง 83,383 คน ที่ช่วยยืนยันให้คุณแล้วว่า มันจะสามารถเปลี่ยนชีวิตได้จริง
คุณไม่ได้ซื้อ Ebook ความรู้ ทฤษฏีที่ยาวเหยียด แต่ซื้อวิธีแก้ปัญหาภายในที่เรื้อรัง ด้วยเงินที่ = การกินข้าวนอกบ้าน แค่มื้อเดียว
ถ้าคุณเบื่อกับการพยายามแก้ปัญหาแบบผิดที่... นี่คือทางออกสุดท้ายที่วิทยาศาสตร์รองรับ
คุณลองคิดถึงค่าใช้จ่าย ที่คุณเคยจ่ายมาแล้วทั้งชีวิต แต่ก็ไม่เคยแก้ปัญหาได้ซักที
ค่าบำบัดกับผู้เชี่ยวชาญ : ครั้งละ 2,000 - 4,000 บาท
ค่าคอร์สออนไลน์ทั่วไป : 3,000 - 5,000 บาท
ค่าสัมมนากับกูรูชื่อดัง : 1x,xxx - xxx,xxx บาท
ซึ่งไม่ว่าจะจ่ายไปเท่าไหร่ มันก็ยังไม่เคยหายไปจากชีวิตคุณ ลองเปิดโอกาสให้ตัวเองนะครับ มันอาจจะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาลก็ได้